Więcej informacji oraz zapisy realizuje Dorota Litwa pod numerem 728 939 030

Zajęcia zostały nieco zreorganizowane ze względu na nadal panujące obostrzenia. W ciągu dnia specjaliści pracują łącznie z ośmioma osobami.
Już dzisiaj o godzinie 16.00 startują pierwsze ćwiczenia, w których biorą udział 4 pary. Kolejne 4 rozpoczynają zajęcia o godzinie 18.00, by maksymalnie zminimalizować ryzyko zakażenia.

Artykuł Wznowienie zajęć szkoły rodzenia. Już dzisiaj pierwsze zajęcia! pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Warsztaty (cykl 13 bezpłatnych spotkań) dedykowane są mamom z dziećmi w wieku do czterech lat z powiatu myślenickiego. – Chcemy zaktywizować i zachęcić do zmian młode mamy, które spędzają czas w domu, przebywają na urlopach macierzyńskich czy wychowawczych – mówi Magdalena Ścibor, jedna z założycielek Klubu Dylematy Mamy i Taty. Za nami już zajęcia pilates poprowadzone przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną Karolinę Jasińską. Pilates mamy wraz ze swoimi pociechami będą mogły jeszcze poćwiczyć w sobotę 18 lipca oraz 1 i 22 sierpnia. Ponadto zaplanowane są: warsztaty z pierwszej pomocy udzielanej dzieciom z ratownikiem Marcinem Góreckim (15 lipca), warsztaty motywacyjne z trenerką Małgorzatą Miszczak „Zmianę należy zacząć od siebie” (22 lipca), zajęcia taneczno – sportowe dla mam i dzieci z instruktorką tańca Karoliną Moskal (29 lipca, 12 i 26 sierpnia, 9 września), wykład dietetyczki Adrianny Kwiatkowskiej „Zdrowe nawyki żywieniowe” (2 września) oraz wykład Karoliny Jasińskiej „Mięśnie dna miednicy, rozstęp mięśni brzucha, blizna poporodowa” (15 września). Cykl spotkań zakończą (23 września) warsztaty makijażu dziennego z kosmetyczkami z gabinetu Pietrzyk&Wilczyńska oraz sesja zdjęciowa, którą wykonają fotografowie ze studia Turczyki.pl. Ma zostać również nagrany filmik z wypowiedziami uczestniczek inicjatywy na temat „Kocham, szanuję, lubię siebie za…” mający wzmocnić ich pewność siebie. 

By zapewnić uczestnikom zajęć jak największe bezpieczeństwo, spotkania odbywać się będą w plenerze. Oczywiście, jeśli pozwoli na to pogoda. Konkretne lokalizacje podawane będą na bieżąco. Start o godzinie 10.00 – z wyjątkiem warsztatów makijażu, które przewidziane są na godzinę 9.30. 

Co ważne, na zajęcia obowiązują zapisy. Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisać można się wysyłając maila na adres klub.dylematy@gmail.com, dzwoniąc pod numer telefonu 504 869 511 lub za pomocą klubowego Facebooka.          

Więcej o warsztatach przeczytasz w najbliższym wydaniu naszej gazety w środę 15 lipca. 

Artykuł Aktywne młode mamy pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Jak czytamy na profilu Urzędu Miasta i Gminy Myślenice:

Na czym polega konkurs? Wyślij do nas zdjęcie własnoręcznie zrobionej laurki z życzeniami dla swojej Mamy, a my spośród nadesłanych prac rozlosujemy 20 BUKIETÓW KWIATÓW, które zostaną dostarczone Waszym Mamom w dniu 26 maja. Prace należy załączyć w komentarzu pod postem konkursowym na Facebooku Miasto i Gmina Myślenice do 22 maja (piątek) do godz. 12:00.

Zachęcamy do udziału w konkursie szczególnie dzieci! Konkurs skierowany jest do mieszkańców Gminy Myślenice. Jednocześnie prosimy pamiętać, że Wasze Mamy, do których pojadą kwiaty 26 maja, również muszą mieszkać na terenie Gminy Myślenice.

Artykuł Wygraj bukiet dla swojej Mamy! pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.