Spotkanie zorganizowały wspomniane już DDS+ i KS+, a pomogli im w tym młodzi wolontariusze ze Społecznych Szkół w Myślenicach, którzy wcielili się w role kelnerów. Poprowadziła je kierująca obiema placówkami dla seniorów Beata Mirochna.

Seniorzy przygotowali na tę okazję nie tylko z myślą o młodzieży, ale wszystkich zebranych w Domu Ludowym, krótkie przedstawienie będące swego rodzaju powrotem do przeszłości, bo opowiadające o tym, jak kiedyś wyglądały przygotowania do świąt, a więc o tym, że spędzali je w dużej mierze w sklepowych kolejkach i  o tym jaką rolę w tych przygotowaniach odrywały… kartki na żywność, która była reglamentowana.

Na zaproszenie seniorów oprócz włodarzy miasta odpowiedzieli także: ks. Zdzisław Balon, proboszcz parafii NNMP w Myślenicach, Małgorzata Aleksandrowicz, dyrektor Centrum Usług Społecznych w Myślenicach, Danuta Grzesik, dyrektor biura poselskiego posła Władysława Kurowskiego, Tomasz Pawlak, zastępca dyrektora Myślenickiego Ośrodka Kultury i Spotu, Mariusz Ślusarczyk, dyrektor Stacji Opieki Caritas Myślenice oraz prowadząca zajęcia taneczne dla seniorów Katarzyna Reklińska.

Artykuł Seniorzy i ich goście przy wielkanocnym stole pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Artykuł Zabawa karnawałowa z myślenickimi seniorami pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Była to okazja do podsumowania tego co wydarzyło się w klubie w ciągu ostatnich dwunastu miesięcy, a wydarzyło się dużo, bowiem seniorzy byli na trzech wycieczkach. Jak podkreśliła prezes klubu Barbara Piwowarska nie byłoby to możliwe, gdyby nie wsparcie gminy Myślenice i powiatu myślenickiego, skorzystała więc z okazji i podziękowała za nie włodarzom: burmistrzowi Jarosławowi Szlachetce, jego zastępcy Robertowi Bylicy oraz staroście Józefowi Tomalowi.

Dzięki temu wsparciu seniorzy zwiedzili w 2025 roku m.in. Sandomierz, Krosno, Nowy Wiśnicz i Zalipie. Wiosnę przywitali ogniskiem nad stawami w Osieczanach, lato Wiankami nad Rabą, jesień wycieczką na Chełm. Odwiedzili Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha w Krakowie, wybrali się na spektakl do teatru Bagatela, uczestniczyli w Senioraliach i w obchodach Święta Niepodległości.  Odwiedzili pacjentów Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego w Myślenicach oraz Przedszkole Samorządowe nr 4, a przedszkolaki odwiedziły ich.

Nie zabrakło też spotkań z ciekawymi ludźmi oraz prelekcji na różne tematy bliskie seniorom i żywo ich interesujące. Profilaktyka zdrowotna, ziołolecznictwo, bogactwo herbat, rola ruchu w życiu seniora, ekologia w ogrodzie i czytanie etykiet produktów spożywczych tak aby wiedzieć co oznaczają np. często spotykane na nich skróty – to tylko niektóre z tematów, jakie poruszane były na tych spotkaniach.

Wreszcie też w 2025 roku klub świętował swój wielki jubileusz – 25-lecia działalności.

Fotografie z tego wydarzenia oraz z wszystkich pozostałych znalazły się w kronice klubu, w której podczas środowego spotkania burmistrz Jarosław Szlachetka wraz z zastępcą burmistrza Robertem Bylicą zostawili wpis z podziękowaniami i życzeniami:

„Myślenickiemu Klubowi Seniora – miejscu spotkań, życzliwości i przyjaźni – dziękuję za tworzenie przestrzeni pełnej aktywności, uśmiechu i wzajemnego wsparcia. Niech każdy dzień nowego 2026 roku przynosi radość, zdrowie i satysfakcję z bycia ważną częścią naszej lokalnej wspólnoty”.

Fot. Katarzyna Hołuj

Artykuł Noworoczne spotkanie w Myślenickim Klubie Seniora pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Seniorom tego dnia towarzyszyli: burmistrz miasta i gminy Myślenice Jarosław Szlachetka, zastępca burmistrza Robert Bylica, starosta myślenicki Józef Tomal, prezes miejskiej spółki ZUO Janusz Szczeciński, dyrektor Centrum Usług Społecznych w Myślenicach Małgorzata Aleksandrowicz, dyrektor Myślenickiego Ośrodka Kultury i Sportu Łukasz Antkiewicz oraz dyrektor biura poselskiego posła Władysława Kurowskiego Danuta Grzesik.

Obecne były też przedstawicielki fundacji Bajka o Babci i Dziadku, za sprawą której kilkoro myślenickich seniorów już spełniło lub niedługo spełni swoje marzenia. Więcej o tym pisaliśmy w „Gazecie Myślenickiej”.

Więcej o Balu Niepodległości w najbliższej „Gazecie Myślenickiej”.

Artykuł Bal Niepodległości z seniorami i dla seniorów, którzy w piątek mają swoje święto pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Działalność społeczna zajmowała ważne miejsce w jego życiu jeszcze w czasach kiedy był aktywny zawodowo, był bowiem czynnym działaczem NSZZ Solidarność.

– Pięć lat temu przeszedłem na emeryturę. Miałem jeszcze dość sił, aby pracować dalej, ale pomyślałem „dlaczego mam zajmować miejsce młodym?”. Nie wiedziałem wtedy co pocznę z tak dużą ilością wolnego czasu, ale akurat otwierało się w Myślenicach Centrum Aktywności Lokalnej, więc poszedłem tam i zaproponowałem organizowanie klubu dyskusyjnego – wspomina pan Marian.

Po jakimś czasie ta inicjatywa samoistnie wygasła, ale on nie zniechęcił się i dalej robił swoje. Zorganizował m.in. kilka edycji turnieju krzyżówek, giełdę rowerową i turniej gry w kręgle. Ten ostatni w tym roku odbył się już po raz drugi i jak mówi  pan Marian, już słyszy pytania o to czy będzie trzecia edycja. Zasiada też w Gminnej Radzie Seniorów, o której powstanie zresztą zabiegał.

– Staram się pomagać gdzie mogę i jak mogę. Kiedy powstawała kawiarenka społeczna pomagałem  zbudować do niej meble, teraz pomagam przy organizacji zbliżającego się Balu Niepodległości przygotowując śpiewniki dla jego uczestników. Pomyśleć, że jeszcze kilka lat temu myślałem, że nie będę miał co robić z czasem. Dziś nieraz mi go brakuje, a tyle jeszcze chciałby się zrobić – śmieje pan Marian i dodaje: – Życzyłbym sobie tylko, żeby zdrowie dopisywało i żebym nadal miał wokół siebie przyjaciół, wtedy sił i chęci do pomagania na pewno mi nie zabraknie.

W myślenickim CAL-u o panie Marianie mówią tak: – Łączy cechy lidera, animatora życia społecznego i przyjaciela seniorów. Zawsze otwarty na rozmowę i gotowy do udzielenia wsparcia, stara się nieść pomoc zgodnie ze swoją wiedzą i doświadczeniem. Wyróżnia go bezinteresowność oraz chęć działania na rzecz dobra wspólnego.

Podczas gali panu Marianowi towarzyszyli m.in.: Robert Bylica, zastępca burmistrza Myślenic, Małgorzata Aleksandrowicz, dyrektor Centrum Usług Społecznych w Myślenicach, Beata Mirochna, kierownik Dziennego Domu „Senior+”, Marta Ulman, przewodnicząca Rady Seniorów Marta Ulman.

Była to już dziewiętnasta edycja plebiscytu „Seniorka i Senior Roku – Poza Stereotypem” . W tym roku tytuły Seniorki i Seniora Roku otrzymali: Józefa Myśliwiec z Bobowej i Józef Babiarz ze Smykowa.

Podczas gali nie zabrakło przypomnienia o przypadającym w tym roku jubileuszu 50-lecia ruchu uniwersytetów trzeciego wieku. Pierwszy w Polsce UTW powstał w roku 1975, a dziś działa ich już blisko 700, w tym 56 w Małopolsce, a jednym z nich jest UTW w Myślenicach. Przedstawiciele tych małopolskich odebrali na gali listy gratulacyjne.

Fot. Biuro prasowe UMWM w Krakowie

Artykuł Senior z Myślenic w gronie wyróżnionych seniorów z Małopolski pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Czwartek na przekór pogodzie był dniem kolorowym i radosnym, bowiem na scenie wystąpili seniorzy udowadniając, że mają nie tylko rozliczne talenty sceniczne, ale również wielkie pokłady energii, poczucie humoru i dystans do siebie. Potwierdzi to każdy kto miał okazję zobaczyć na scenie „Rzepkę” Juliana Tuwima w interpretacji uczestników zajęć w Dziennym Domu Senior+ w Myślenicach albo show członków Klubu Senior+ w marynistycznym stylu, ale „z odrobiną espresso macchiato”. W sumie na koncert przybyli uczestnicy zajęć z aż 21 placówek, a na scenie zaprezentowało się 16 z nich.  

Jak można było usłyszeć podczas koncertu każdy występ udowodnił, że „wiek to tylko liczba, a serce może bić w rytmie samby, walca albo rock&rolla”.

Muzyczną niespodziankę dla seniorów przygotował też zastępca burmistrza Myślenic Robert Bylica, który zagrał dla nich na fortepianie i zaśpiewał kilku utworów Marka Grechuty, a akompaniował mu przy tym na akordeonie Dawid Balinka z Myślenickiego Ośrodka Kultury i Sportu.

Fot. Katarzyna Hołuj

Artykuł Seniorzy udowodnili, że „energia nie zna wieku”. Tak bawili się na koncercie w MOKiS! pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Na uroczystą inaugurację jak co roku przybyli zaproszeni goście. Gminę Myślenice reprezentował zastępca burmistrza Robert Bylica, a powiat starosta Józef Tomal i wicestarosta Ewa Kęsek. Obecni byli także dyrektorzy miejskich instytucji kultury, a dokładnie MBP w Myślenicach – Agnieszka Kazanecka-Bylica, Muzeum Niepodległości  – Łukasz Malinowski, kierująca Biblioteką Pedagogiczną-filią WBP w Krakowie – Krystyna Łętocha, Jacek Ślósarz, dyrektor I LO w Myślenicach, z którego gościnności korzysta UTW oraz zaprzyjaźnieni z UTW: prof. Jean Marie Novak i Stanisław Bisztyga.

Gości oraz słuchaczy, zarówno tych, którzy rozpoczęli właśnie kolejny rok studiów, jak i tych dopiero rozpoczynających swoją przygodę z UTW, przywitała Halina Kaczmarek, prezes UTW.

Odczytała także oficjalne podziękowania od słuchaczy dla pani Teresy Święch, honorowej członkini UTW, która od powołania do życia w 2011 roku myślenickiego UTW aż do zeszłego roku akademickiego prowadziła lektorat języka francuskiego dla słuchaczy. Pani Teresa Święch jest oprócz tego autorką słów hymnu UTW w Myślenicach oraz propagatorką gry w bule (z franc. petanque) wśród studentów UTW, którzy z czasem zaczęli odnosić w tej grze sukcesy na różnych zawodach.

Prezes UTW mówiła też o tym, czym jest dla seniorów UTW i że dzięki niemu nie tylko nadążają za stale zmieniającym się światem, ale budują relacje i mają poczucie przynależności do zbiorowości.

– Systematycznie realizujemy zasadę „uczyć się trzeba przez całe życie”. Uczymy się m.in. nowych technologii, mamy swoje miejsce w stale zmieniającym się świecie. Chcemy być aktywnymi uczestnikami życia społecznego niezależnie od wieku, bowiem człowiek ma potrzebę kontaktu z drugim człowiekiem, relacji z nim. Cieszymy się tym, co możemy zrobić dla siebie i dla innych, a nasze życie dzięki temu staje się ciekawe i lepsze – mówiła.

Czas seniorów na UTW wypełniają m.in. wykłady, lektoraty, zajęcia sportowo-rekreacyjne, wycieczki oraz udział w wydarzeniach organizowanych przez myślenickie instytucje kultury, takich jak np. niedawne Narodowe Czytanie, do którego włączyli się na zaproszenie Miejskiej Biblioteki Publicznej.

Realizują też własne projekty, na które pozyskują granty, jak np. niedawno zakończony projekt „Pachnące Koszyczki”, do udziału w którym zaprosili osoby z niepełnosprawnościami.

Działania UTW wspierają miasto i gmina Myślenice oraz powiat, co również podkreśliła prezes Halina Kaczmarek i za co dziękowała ich przedstawicielom przybyłym na inaugurację.

Fot. Katarzyna Hołuj

Artykuł Uniwersytet Trzeciego Wieku w Myślenicach rozpoczął nowy rok akademicki pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Pierwszym takim wydarzeniem była poniedziałkowa msza św. w myślenickim Sanktuarium odprawiona w intencji mieszkańców miasta i gminy w wieku senioralnym.

We wtorek seniorzy zapraszają na spacer z kijkami po parku miejskim na Zarabiu.

Środa upłynie pod znakiem profilaktyki zdrowotnej. W Klubie Senior + w Myślenicach (ul. Piłsudskiego 14) będzie można skorzystać będzie można skorzystać z darmowych porad specjalistów, m.in. chirurga, fizjoterapeuty, fizjoterapeuty-uroginekologa i pielęgniarki. Obowiązują zapisy pod nr tel. 881-551-517.

W czwartek w Myślenickim Ośrodku Kultury i Sportu odbędzie się koncert „Ekspres Senior – Energia nie zna wieku”, a w piątek w Dziennym Domu Senior + zostaną rozegrane I Myślenickie Zawody w Remika o Puchar Burmistrza Myślenic. Początek wszystkich wydarzeń o godz. 10. Udział w wydarzeniach jest bezpłatny.

– Serdecznie zapraszam wszystkich Seniorów do wspólnego świętowania – mówi Jarosław Szlachetka, burmistrza miasta i gminy Myślenice oraz honorowy patron Myślenickich Senioraliów.

Fot. Katarzyna Hołuj

Artykuł Rozpoczęły się V Myślenickie Senioralia! Co w programie? pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

– Wakacje w Domu Senior+ upływają pod znakiem edukacji, integracji i troski o zdrowie. W zajęciach bierze udział aż 87 seniorów, z których ponad połowa posiada orzeczenie o stopniu niepełnosprawności, a ponad dwadzieścia osób przekroczyło osiemdziesiąty rok życia. Mimo upałów i zmiennej pogody, atmosfera w placówce jest pełna energii i zaangażowania – mówi Beata Mirochna, kierownik Dziennego Domu Senior+ w Myślenicach.

Każdy dzień tam seniorzy rozpoczynają od gimnastyki prowadzonej przez fizjoterapeutę. Ćwiczenia są dostosowane do możliwości każdego z uczestników, a mają na celu poprawę ich sprawności oraz ogólnego samopoczucia. Do dyspozycji seniorów jest m.in. siłownia plenerowa.

Po gimnastyce seniorzy uczestniczą w różnych zajęciach albo spotkaniach z zaproszonymi gośćmi. Tylko w te wakacje, w ramach cyklu edukacyjnego „Seniorzy dla zdrowia” w Dziennym Domu Senior+ gościli m.in.:

• fizjoterapeutka uroginekologiczna, która poprowadziła warsztaty skupiające się na profilaktyce i ćwiczeniach wzmacniających,
• kardiolog, który przybliżył uczestnikom zasady dbania o serce w podeszłym wieku
• dietetyczka, która opowiedziała jak nie tylko zdrowo, ale i bezpiecznie odżywiać się latem.

– Seniorzy mieli również okazję do duchowej refleksji podczas spotkania z ks. proboszczem Zdzisławem Balonem. Spotkanie stało się przestrzenią do spokojnej rozmowy i wspólnego przeżywania wartości – mówi Beata Mirochna.

Z kolei podczas XI Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem seniorzy gościli w placówce zespół z Senegalu, którego członkowie nie tylko zatańczyli dla nich, ale także z nimi, co dostarczyło seniorom mnóstwo emocji. W ramach festiwalu seniorzy gościli także na wystawie fotografii Natalii Raba w Myślenickim Ośrodku Kultury i Sportu.

Przez wakacje nie brakuje także rozrywki i ćwiczeń dla umysłu. Te zapewniają rozgrywane teleturnieje wzorowane na tych z telewizji, które oprócz tego że ćwiczą umysł, dostarczyły wiele radości.

Odbyła się również międzypokoleniowa olimpiada, w której seniorzy wzięli udział razem z młodzieżą z Placówki Wsparcia Dziennego  „Kreatywnia” w Myślenicach.

I to nie koniec tego co już wydarzyło się w wakacje i tego co jeszcze przed seniorami.

– Pracownia arteterapii codziennie tętni życiem i coś się w niej dzieje. Oprócz tradycyjnej arteterapii stawiamy na nowe formy terapii manualnej.  Seniorzy pod okiem terapeutów zajęciowych wykonują niepowtarzalną  biżuterię z modeliny utwardzaną żywicą epoksydową, wyroby z gliny, gipsu polimerowego, świece sojowe, mydła zapachowe, breloczki.  Kształtujemy postawę proekologiczną wykonując prace z wykorzystaniem materiałów wtórnych. W ostatnim czasie przeprowadziliśmy zbiórkę ubrań dżinsowych i uszyliśmy z nich wyjątkowe torby – mówi Beata Mirochna.

Efekty prac można zobaczyć na załączonych zdjęciach.

Ponadto w Dziennym Domu Senior+ odbywają się też regularne spotkania z pielęgniarzem, dzięki czemu seniorzy na bieżąco monitorują stan swojego zdrowia mierząc ciśnienie, badając poziom cukru itd. Placówka oferuje też wsparcie psychologiczne.

– Regularne rozmowy z psychologiem pomagają uczestnikom radzić sobie z emocjami, samotnością i stresem. To również przestrzeń do budowania poczucia bezpieczeństwa i wzmacniania relacji międzyludzkich – mówi Beata Mirochna.

Kalendarz na kolejne tygodnie jest pełen. W planach jest spotkanie z ekodoradcą, który opowie o ekologicznych rozwiązaniach w codziennym życiu, wycieczka do Muzeum Czekolady w Krakowie, a już po wakacjach seniorzy wybierają się do Zakopanego, gdzie odwiedzą Muzeum Oscypka i poznają tajniki góralskiego serowarstwa. Później w planach mają także wyjazd do kina.

Jesienią mają się także odbyć Mistrzostwa w Remika dla myślenickich Seniorów oraz jubileuszowe V Myślenickie Senioralia.

W ramach tych, 6 do 10 października każdego dnia odbywać się będą różne wydarzenia, począwszy do mszy św. w intencji myślenickich seniorów i wspólnego spaceru z kijkami do nordic walking. Środa upłynie pod hasłem „Profilaktyka zdrowia”. Głównym punktem Senioraliów będzie czwartkowy uroczysty koncert w „Ekspres senior – energia nie zna wieku:, który odbędzie się w MOKIS. W piątek zaplanowane jesr kino dla Seniora.

A nieco później, bo w listopadzie, w planach jest uroczysty Bal Niepodległości.

Fot. Dzienny Dom Senior+ w Myślenicach

Artykuł Wakacje myślenickich seniorów w Dziennym Domu Senior+ pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Było już m.in. spotkanie integracyjne na Zarabiu, ćwiczenia w siłowni plenerowej (również na Zarabiu), aqua aerobic w Centrum Wodnym Aquarius w Myślenicach i wycieczka do Rezerwatu Przyrody „Bór na Czerwonem”.

Dzieje się też na miejscu, w siedzibie Klubu. Niedawno, bo w czasie trwania XI Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem w Klubie pojawił się zespół z Senegalu i porwał seniorów do tańca.

Wiedza na wagę życia

Gościł tam już też m.in. ratownik medyczny, który nie tylko powiedział, ale również pokazał im jak postępować w przypadku różnych zagrożeń, np. zakrztuszenia.

W tym tygodniu gościem Klubu była przedstawicielka Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Myślenicach, która z kolei opowiedziała o tym jak bezpiecznie korzystać ze słońca, jak zapobiegać chorobom skóry i jak rozpoznać ich objawy, o tym czym jest udar słoneczny i jak go unikać, ale również o tym  jak prawidłowo przechowywać żywność w czasie upałów. Już niedługo natomiast pojawić ma się dietetyczka, która opowie o tym jak najlepiej odżywiać się w czasie upałów.

I coś dla ducha

Na zaproszenie Klubu odpowiedziała także ikonografka Elżbieta Malczewska, która opowiedziała o tym jak wygląda proces tworzenia ikon, czym jest ikona i jakie znaczenie duchowe i symboliczne niesie każda z nich. Zainspirowani seniorzy sami również próbowali swoich sił w pisaniu ikon. I nie tylko w tym, bo w Klubie w wakacje powstały już też np. filcowe torebki z herbem Myślenic.

Powstał Ogród Pokoleń

Dzieje się też… przed Klubem. Tu nie sposób nie wspomnieć o projekcie „Ogród pokoleń”, którego efekty można już podziwiać właśnie przed budynkiem Klubu przy ulicy Piłsudskiego. Są to kwiaty i zioła posadzone we własnoręcznie wykonanych termodonicach. Wykonali je wspólnie członkowie grupy nieformalnej „Kwitnąca Harmonia”, harcerze z Hufca ZHP Myślenice i wolontariuszami Centrum Aktywności Lokalnej w Myślenicach. Celem było bowiem nie tylko upiększenie tego miejsca, ale również integracja wolontariuszy w różnym wieku i stworzenie przestrzeni do ich spotkań. Pierwsze zaplanowane jest na sierpień i będzie poświęcone zielarstwu.

Fot. Klub Senior+ w Myślenicach

Artykuł Wakacje seniorów. W Klubie Senior+ w Myślenicach dużo się dzieje pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.