– Wakacje w Domu Senior+ upływają pod znakiem edukacji, integracji i troski o zdrowie. W zajęciach bierze udział aż 87 seniorów, z których ponad połowa posiada orzeczenie o stopniu niepełnosprawności, a ponad dwadzieścia osób przekroczyło osiemdziesiąty rok życia. Mimo upałów i zmiennej pogody, atmosfera w placówce jest pełna energii i zaangażowania – mówi Beata Mirochna, kierownik Dziennego Domu Senior+ w Myślenicach.

Każdy dzień tam seniorzy rozpoczynają od gimnastyki prowadzonej przez fizjoterapeutę. Ćwiczenia są dostosowane do możliwości każdego z uczestników, a mają na celu poprawę ich sprawności oraz ogólnego samopoczucia. Do dyspozycji seniorów jest m.in. siłownia plenerowa.

Po gimnastyce seniorzy uczestniczą w różnych zajęciach albo spotkaniach z zaproszonymi gośćmi. Tylko w te wakacje, w ramach cyklu edukacyjnego „Seniorzy dla zdrowia” w Dziennym Domu Senior+ gościli m.in.:

• fizjoterapeutka uroginekologiczna, która poprowadziła warsztaty skupiające się na profilaktyce i ćwiczeniach wzmacniających,
• kardiolog, który przybliżył uczestnikom zasady dbania o serce w podeszłym wieku
• dietetyczka, która opowiedziała jak nie tylko zdrowo, ale i bezpiecznie odżywiać się latem.

– Seniorzy mieli również okazję do duchowej refleksji podczas spotkania z ks. proboszczem Zdzisławem Balonem. Spotkanie stało się przestrzenią do spokojnej rozmowy i wspólnego przeżywania wartości – mówi Beata Mirochna.

Z kolei podczas XI Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem seniorzy gościli w placówce zespół z Senegalu, którego członkowie nie tylko zatańczyli dla nich, ale także z nimi, co dostarczyło seniorom mnóstwo emocji. W ramach festiwalu seniorzy gościli także na wystawie fotografii Natalii Raba w Myślenickim Ośrodku Kultury i Sportu.

Przez wakacje nie brakuje także rozrywki i ćwiczeń dla umysłu. Te zapewniają rozgrywane teleturnieje wzorowane na tych z telewizji, które oprócz tego że ćwiczą umysł, dostarczyły wiele radości.

Odbyła się również międzypokoleniowa olimpiada, w której seniorzy wzięli udział razem z młodzieżą z Placówki Wsparcia Dziennego  „Kreatywnia” w Myślenicach.

I to nie koniec tego co już wydarzyło się w wakacje i tego co jeszcze przed seniorami.

– Pracownia arteterapii codziennie tętni życiem i coś się w niej dzieje. Oprócz tradycyjnej arteterapii stawiamy na nowe formy terapii manualnej.  Seniorzy pod okiem terapeutów zajęciowych wykonują niepowtarzalną  biżuterię z modeliny utwardzaną żywicą epoksydową, wyroby z gliny, gipsu polimerowego, świece sojowe, mydła zapachowe, breloczki.  Kształtujemy postawę proekologiczną wykonując prace z wykorzystaniem materiałów wtórnych. W ostatnim czasie przeprowadziliśmy zbiórkę ubrań dżinsowych i uszyliśmy z nich wyjątkowe torby – mówi Beata Mirochna.

Efekty prac można zobaczyć na załączonych zdjęciach.

Ponadto w Dziennym Domu Senior+ odbywają się też regularne spotkania z pielęgniarzem, dzięki czemu seniorzy na bieżąco monitorują stan swojego zdrowia mierząc ciśnienie, badając poziom cukru itd. Placówka oferuje też wsparcie psychologiczne.

– Regularne rozmowy z psychologiem pomagają uczestnikom radzić sobie z emocjami, samotnością i stresem. To również przestrzeń do budowania poczucia bezpieczeństwa i wzmacniania relacji międzyludzkich – mówi Beata Mirochna.

Kalendarz na kolejne tygodnie jest pełen. W planach jest spotkanie z ekodoradcą, który opowie o ekologicznych rozwiązaniach w codziennym życiu, wycieczka do Muzeum Czekolady w Krakowie, a już po wakacjach seniorzy wybierają się do Zakopanego, gdzie odwiedzą Muzeum Oscypka i poznają tajniki góralskiego serowarstwa. Później w planach mają także wyjazd do kina.

Jesienią mają się także odbyć Mistrzostwa w Remika dla myślenickich Seniorów oraz jubileuszowe V Myślenickie Senioralia.

W ramach tych, 6 do 10 października każdego dnia odbywać się będą różne wydarzenia, począwszy do mszy św. w intencji myślenickich seniorów i wspólnego spaceru z kijkami do nordic walking. Środa upłynie pod hasłem „Profilaktyka zdrowia”. Głównym punktem Senioraliów będzie czwartkowy uroczysty koncert w „Ekspres senior – energia nie zna wieku:, który odbędzie się w MOKIS. W piątek zaplanowane jesr kino dla Seniora.

A nieco później, bo w listopadzie, w planach jest uroczysty Bal Niepodległości.

Fot. Dzienny Dom Senior+ w Myślenicach

Artykuł Wakacje myślenickich seniorów w Dziennym Domu Senior+ pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

W wydarzeniu uczestniczyli również burmistrz Miasta i Gminy Myślenice Jarosław Szlachetka, Główny Inspektor Transportu Drogowego Alvin Gajadhur, a gościem specjalnym była Małżonka Prezydenta RP Agata Kornhauser-Duda.

Podczas spotkania seniorzy mieli okazję odświeżyć sobie informacje na temat bezpieczeństwa w ruchu drogowym. W trakcie wykładu omówiono podstawowe zasady dotyczące używania elementów odblaskowych, przechodzenia przez przejście dla pieszych czy prowadzenia pojazdów. Uczestnicy dowiedzieli się również w jaki sposób zachowuje się samochód na drodze w trakcie hamowania w zależności od prędkości, przy różnych warunkach atmosferycznych. Zwieńczeniem prelekcji był krótki „test”, który seniorzy zdali celująco.

Fot. Mariusz Wegrzyn

Artykuł Pierwsza Dama Agata Kornhauser-Duda odwiedziła seniorów w Myślenicach pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Z seniorami wspólnie świętowali: Poseł na Sejm Władysław Kurowski, Radny Sejmiku Województwa Małopolskiego Robert Bylica, zastępca burmistrza Miasta i Gminy Myślenice Mateusz Suder, dyrektor Centrum Usług Społecznych Małgorzata Aleksandrowicz.
Uczestnicy wspólnie odśpiewali Rotę, zatańczyli poloneza. Wielką niespodzianką okazał się tort, upieczony przez seniorów i pracowników DDS+. Był on w barwach narodowych a w jego centralnym punkcie swoje miejsce znalazła mapa Polski.

Artykuł W niepodległościowym stylu pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Z tej okazji Seniorzy otrzymali z rąk wiceburmistrza – Mateusza Sudra, Dyrektor Centrum Usług Społecznych – Małgorzaty Aleksandrowicz oraz Renaty Piekarz – Dyrektor Myślenickiego Klubu Wolontariatu paczki zawierające artykuły spożywcze oraz środki higieniczne. To wszystko było możliwe dzięki akcji Paczka dla Seniora, która miała miejsce w szkołach oraz przedszkolach Gminy Myślenice. Swoją obecnością w tym bardzo wzruszającym jak się okazało dniu dla seniorów, zaszczycili Pan Robert Bylica- Radny Sejmiku Małopolskiego oraz Pan Robert Pitala-Sekretarz Miasta i Gminy Myślenice.

Wszystkim seniorom życzymy dużo zdrowia, pogody ducha oraz mnóstwa uśmiechu na co dzień.

Artykuł Europejski Dzień Seniora pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Jak mówi Pan Marek Pilch, przedstawiciel Stowarzyszenia

Projekt jest międzypokoleniowy, chodzi o sadzenie roślin miododajnych całorocznych, które w okresie zimowym będą naturalnie odżywiały pszczoły

Artykuł Małopolska przyjazna pszczołom pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

W piątek, 18 marca burmistrz Jarosław Szlachetka przekazał dobre informacje: Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej  przeznaczyło duże środki na programy skierowane do seniorów z naszej gminy: 

– Seniorom z naszej gminy chcemy zapewnić różnorodne możliwości spędzania wolnego czasu. Szeroki wachlarz usług oferuje Dzienny Dom Senior +, na którego dalsze funkcjonowanie Gmina Myślenice otrzymała dofinansowanie w wysokości blisko 115 tys. zł To oznacza, że osoby w wieku 60+ nadal mogą aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym, dzielić się doświadczeniem podejmować działania integrujące pokolenia, rozwijać swoje pasje. W związku z tym, że aktywnych seniorów jest coraz więcej, cieszę się, że wkrótce zacznie funkcjonować Klub Senior +. Na jego utworzenie i wyposażenie przeznaczymy otrzymane dofinansowanie w wysokości prawie 150 tys. zł. Dołożymy wszelkich starań, aby  w nowej przestrzeni klubowej seniorzy mogli spędzać czas na swój ulubiony sposób

– mówił burmistrz

Klub Senior + zostanie utworzony w budynku Myślenickiego Ośrodka Kultury i Sportu, gdzie seniorzy będą mieć do dyspozycji m. in.  trzy sale, dwie toalety, kuchnię, szatnię i dwa kantorki magazynowe. MOKiS użyczy powierzchnię bezpłatnie na przystosowanie do funkcjonowania Klubu Senior +. Oprócz pozyskanego dofinansowania rządowego w kwocie 148 900 zł, Gmina Myślenice z własnego budżetu dołoży środków w kwocie 41 100 zł.

Na funkcjonowanie Dziennego Domu Senior + w 2022 roku Gmina Myślenice pozyskała dofinansowanie w kwocie 114 890 zł. W myślenickim Domu Seniora zapewniono miejsce dla trzydziestu seniorów, którzy biorą udział w zajęciach od poniedziałku do piątku od 7:30 do 15:30 w budynku Caritas Archidiecezji Krakowskiej przy ul. Średniawskiego 35.

Artykuł Rządowe wsparcie na Dzienny Dom Senior + i utworzenie Klubu Seniora+ pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Jak pisze burmistrz: „Z perspektywy tych dwóch lat nie wyobrażam sobie, że tego Domu mogłoby nie być. Dla mnie jako burmistrza to jedna cenniejszych inicjatyw, której w tej kadencji podjęliśmy z myślą o Seniorach. Dziękuję wszystkim pracownikom Domu za stworzenie miejsca, w którym nasi seniorzy mogą poczuć prawdziwą rodzinną atmosferę czy serdeczność. Dziękuję za tą troskę, którą codziennie objęci są nasi seniorzy”.

Więcej informacji znajdziecie Państwo w następnym Gazecie Myślenickiej.

Artykuł Drugie Urodziny Domu Seniora+ w Myślenicach pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Seniorzy spotkali się przy wigilijnym stole, gdzie wspólnie śpiewali kolędy i składali sobie życzenia. Do grona świętujących dołączył Zastępca Burmistrza Miasta i Gminy Myślenice, Pan Mateusz Suder i Dyrektor Centrum Usług Społecznych w Myślenicach, Pani Małgorzata Aleksandrowicz. Dzięki firmom i szkołom, które wzięły udział w akcji „I Ty możesz zostać świętym Mikołajem- czyli daj siebie innym!” Seniorzy otrzymali paczki świąteczne. Działanie pokazały wrażliwość i wielkie serce dzieci, młodzieży oraz przedsiębiorców. Wzruszenie, które było na twarzach Seniorów, świadczy o Ich wdzięczności i zadowoleniu.

Dom Seniora bardzo dziękuje darczyńcom za Ich hojność i troskę o starsze pokolenie.
Szkoły i firmy, które przystąpiły do przedsięwzięcia:

Firmy:

• Firma „STALMIKA” w Myślenicach 
• PSB Mrówka w Myślenicach 
• Firma Inter- Zoo w Osieczanach 
• Firma CRIF Sp. z o.o. w Krakowie

Szkoły które włączyły się w akcje:

• Szkoła Podstawowa nr 2 im. Bohaterów Westerplatte w Myślenicach 
• Szkoła Podstawowa nr 1 im. Juliusza Słowackiego w Myślenicach 
• Szkoła Podstawowa im. Jana Kochanowskiego w Bęczarce 
• Szkoła Podstawowa nr 2 im. Bohaterów Westerplatte w Myślenicach 
• Szkoła Podstawowa nr 4 im. Św. Królowej Jadwigi w Myślenicach 
• Szkoła Podstawowa nr 1 im. Św. Królowej Jadwigi w Pcimiu 
• Szkoła Podstawowa nr 3 im. Armii Krajowej w Pcimiu 
• Szkoła Podstawowa nr 3 im. Adama Mickiewicza w Stróży 
• Szkoła Podstawowa im. ks. Jana Twardowskiego w Jaworniku 
• Zespół Placówek Oświatowych im. Stanisława Wyspiańskiego w Borzęcie
• Zespół Placówek Oświatowych im. Prymasa Tysiąclecia Stefana Kardynała Wyszyńskiego w Zakliczynie Zespół Placówek Oświatowych w Bysinie 
• Zespół Szkół Techniczno- Ekonomicznych im. Mikołaja Reja w Myślenicach 
• Zespół szkół im. Andrzeja Średniawskiego w Myślenicach 
• Zespół Szkół- Małopolska Szkoła Gościnności im. Tytusa Chałubińskiego w Myślenicach 
• Przedszkole Samorządowe nr 4 w Myślenicach 
• Szkoła Podstawowa nr 56 im. Tadeusza Rejtana w Krakowie 
• Specjalny Ośrodek Szkolno- Wychowawczy w Myślenicach

Artykuł Spotkanie Wigilijne Seniorów pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

W środę, 08.12.2021 roku z inicjatywy Stowarzyszenia Klub Dylematy Mamy i Taty z Myślenic, na terenie Dziennego Domu „Senior+” odbyło się cudowne spotkanie trzech pokoleń. Młode mamy ze swoimi pociechami, które w naturalny sposób nawiązały relacje z Seniorami, podjęły wspólne aktywności. Czas szybko upłynął w miłej atmosferze podczas pieczenia i dekorowania pierników, łuskania orzechów oraz zabaw z najmłodszymi uczestnikami spotkania. Seniorki miały okazję spełnić się w roli babci a młode mamy podzielić się swoimi doświadczeniami. Dziękujemy za miłe spotkanie.

tekst: Mirochna Beata

foto: Jamróz Marta

Artykuł Przez żołądek do serca… pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.

Artykuł Nie liczę godzin i lat… pochodzi z serwisu myslenicka24.pl.